Invitación para: Volver a Vivir, ya es una realidad, un sueño cumplido, el fruto de un esfuerzo y trabajo personal que me ha llevado a celebrar hoy su publicación.
El proceso de duelo puede convertirse en un camino sinuoso que un muchas ocasiones nos impide realizar nuestras tareas del día a día o llevar una vida como antes de la pérdida conocíamos, haciendo tener a algunas personas una sensación de deambular por la vida, sobreviviendo frente a situaciones de ansiedad, estrés y depresión.
En Invitación para: Volver a Vivir, quiero mostrar a través de mi experiencia personal, explicando mi historia, como viví mi proceso de duelo. De una manera práctica, con dinámicas y sencillos ejercicios que aparecen en el libro, acompañeré al lector en su proceso a través del autodescubrimiento y aceptación de sus emociones. Describo de una manera sencilla que es lo que se puede hacer para dejar de sobrevivir y Volver a Vivir.
